ספר לספורטאים על תוכניות אימונים, ותוכניות תזונה למקצי הספורט השונים

ספר לספורטאים על תוכניות אימונים, ותוכניות תזונה למקצי הספורט השונים, דיאטות שונות. http://diet2all.net/PAGE965.asp

דר' קובי עזרא חושף בספר "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי", לקוראיו את התוכניות המהפכנית שלו באופן פשוט: להפחתת המשקל ואחוזי שומן, בניית שרירים ועלייה במסה באופן בתגובה מהירה ואוטומטית.




תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

ליגנדרול, LGD-4033

ייבוש הנוזלים לפני תחרויות פיתוח גוף

ההכנה לתחרות פיתוח הגוף, איך לזכות במקום הראשון? קובי עזרא