אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף
אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף - מאת ד"ר קובי עזרא אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף הספר שכל מתאמן חייב לקרוא! מחפש את הדרך המדויקת לפיתוח גוף חזק, בריא ואסתטי? נמאס לך מניסוי וטעייה בחדר הכושר? הספר "אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" מאת קובי עזרא הוא מדריך חובה שיחסוך לך שנים של טעויות! בתוך הספר תמצא תוכניות אימון ותזונה מעשיות, טכניקות מתקדמות לבניית שריר וחיטוב, הסברים מדעיים פשוטים – וכלים אמיתיים להצלחה. למי זה מתאים? לכל מי שרוצה לקחת שליטה על גופו ובריאותו – ממתחילים ועד מתקדמים. להזמנות וייעוץ: 052-8567140