דר' קובי עזרא Ph.D מספר איך לעלות במשקל הגוף, תזונה לגדול במסת השרירים. כמה חלבונים צריך לאכול כדי להגדיל את השרירים?, כמה פחמימות צריך במטרה לעלות במשקל הגוף?, האם צריך לאכול שומנים? בכדי לעלות במסת השרירים? ועוד... על כך בסרטון הנ"ל.
דפי פיתוח שרירים
- דף הבית
- פיתוח שרירים
- תוספי תזונה לספורטאים
- פיתוח גוף נשים
- פיתוח גוף מהיר
- תוספי תזונה לספורטאים
- מחלות נוירולוגיות
- מחלות עור
- ניוון שרירים
- קריאטין
- דיאטה
- דיאטה מהירה
- בריאות האישה
- מחלות עיכול
- תוספי מזון לספורטאי
- סוכרת
- אימונים אישיים
- מחלות לב
- סטרואידים אנאבוליים
- גדילה לגובה
- דלקות מפרקים
- אוסטאופורוזיס
- אסטמה
- אבקה לעלייה במשקל
- נשירה והקרחה
אין תגובות:
פרסום תגובה