איש השרירים - פיתוח שרירים למקצוענים

סיפורו של איש השרירים שהחליט להיות האיש השרירי בישראל.

להלן המלצתו של איש השרירים על השיטה של קובי עזרא,- פיתוח שרירים למקצוענים.







תודות לאתר: http://diet2all.net 

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

ההכנה לתחרות פיתוח הגוף, איך לזכות במקום הראשון? קובי עזרא

ייבוש הנוזלים לפני תחרויות פיתוח גוף

האם השימוש בסטרואיד האנבולי ננדרולון פוגע בסיבולת או משפר אותה? - קובי עזרא