אימון גב, תרגילים לשרירים הגב - קובי לוי

אימון גב עם קובי לוי, תרגילים לשרירים הגב, עליות מתח, חתירות כפיפה בנפרד, מסור, פולי עליון לפנים לאחור, פול-אובר ועוד...

תודה לאתר: פיתוח גוף ושרירים.