השרירן האגדי שון ריי בפוזות שריריות - מדגים שרירים

השרירן האגדי שון ריי בפוזות שריריות מדגים את שריריו.

בשנת 2005 ראיון, אמר ריי, "שתי ההשפעות שהיו הסיבות העיקריות לכך נכנסתי לפיתוח גוף מלכתחילה, היה השרירנים כריס דיקרסון ובוב בפריז. בסרט תיעודי 1990, ריי ציטט את פרנסואה בנפטו (François Benfatto) בתור השראה עיקרית, יחד עם פאריס.







ריי כתב ספר על איך להיות שרירן, בשם שון ריי הדרך. שון היה שרירן מקצועי הראשון שניכשל בדיקות סמים בתחרות ארנולד קלאסי.

ריי פרש מספורט פיתוח השרירים והגוף תחרותי בשנת 2001.



ריי התחרה שלושה עשורים שונים לפני שפרשתי בגיל 36 בשנת 2001. למרות אחד המתחרים התכופים ביותר בתערוכת מר אולימפיה, הכותרת של הזוכה חמקה ממנו במשך כל הקריירה שלו. אף על פי כן, ריי היה Top 5 מר אולימפיה לגמר 12 שנים רצופות, הישג לא שרירן אחר משכפל.

שון ריי התחרה, ב:

1988 מר אולימפיה - מקום 13

1990 מר אולימפיה - מקום 3

1991 מר אולימפיה - מקום 5

1992 כיהן מר אולימפיה - מקום 4

1993 מר אולימפיה - מקום 3

1994 מר אולימפיה - מקום 2

1995 מר אולימפיה - מקום 4

1996 מר אולימפיה - מקום 1

1997 מר אולימפיה - מקום 3

1998 מר אולימפיה - מקום 5

1999 מר אולימפיה - מקום 5

2000, מר אולימפיה - מקום 4

2001 מר אולימפיה - מקום 4.

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

ליגנדרול, LGD-4033

ייבוש הנוזלים לפני תחרויות פיתוח גוף

ההכנה לתחרות פיתוח הגוף, איך לזכות במקום הראשון? קובי עזרא