יום שלישי, 3 בספטמבר 2019

מאחורי הקלעים קובי עזרא מתחרות מר ישראל 2019

מאחורי הקלעים עם קובי עזרא מתחרות מר ישראל 2019, פיתוח גוף (פיתוח שרירים).

להלן סיפור אישי של מר ישראל בספורט פיתוח הגוף (חיטוב השרירים) - יוסי אדרי.

מעט סיפורים על ריקון הפחמימות והעמסת פחמימות, ושבירה על 50 גרם פחמימות, והצי'ט-מיל, ואכילת עוגת גבינה ועוגת שוקולד גדולה. העמסת נוזלים, ריקון נוזלים ומלחים. לאתר: http://diet2all.net


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה