האם השימוש בסטרואיד האנבולי ננדרולון פוגע בסיבולת או משפר אותה? - קובי עזרא
ננדרולון (Nandrolone) הוא סטרואיד אנבולי הנמצא בשימוש בעיקר לצורך בניית מסת שריר ושיפור ביצועים אתלטיים. עם זאת, השפעתו על הסיבולת אינה חד-משמעית ותלויה בגורמים שונים, כגון מינון, משך השימוש, ומאפייניו האישיים של המשתמש. השפעות אפשריות על סיבולת: שיפור בכוח ובמסת שריר : ננדרולון עשוי לשפר את הכוח ואת מסת השריר, מה שיכול להועיל בפעילויות הדורשות כוח מתפרץ או מאמץ קצר ואינטנסיבי. עם זאת, זה לא בהכרח משפר סיבולת אירובית (כמו ריצת מרתון או רכיבה על אופניים למרחקים ארוכים). עלייה במשקל : ננדרולון עלול לגרום לעלייה במשקל עקב הצטברות נוזלים ועלייה במסת השריר. עלייה זו יכולה להכביד על פעילויות סיבולת, במיוחד אם המשקל הנוסף אינו מלווה בשיפור פרופורציונלי בכוח. השפעה על מערכת הלב וכלי הדם : שימוש ארוך טווח בסטרואידים אנבוליים עלול להשפיע לרעה על בריאות הלב וכלי הדם, כולל עלייה בלחץ הדם ורמות כולסטרול לא בריאות. אלה יכולים לפגוע בסיבולת האירובית בטווח הארוך. השפעה על רמות האנרגיה : חלק מהמשתמשים מדווחים על תחושת אנרגיה מוגברת בזמן השימוש, אך זה לא בהכרח מתורגם לשיפור בסיבולת. סיכונים וחסרונות: פ...