לחיצת חזה בשכיבה במוטות של ברבלים
קובי לוי (מאמן כושר) מדגים לחיצת חזה בשכיבה עם 2 מוטות של ברבלים, תרגיל חדש לפיתוח שרירי הפקטורליס.
רשומות
פיתוח גוף מוטיבציה עם עולם השרירים
סרטים פיתוח גוף מוטיבציה עם עולם השרירים, MUSCLES - BODYBUILDING.
קובי עזרא-פיתוח שרירים מדהים
קובי עזרא מראיין מטופל מר ישראל 2018, מר יוניברס החטוב, פיתוח שרירים מדהים. סגנו של מר עולם : נפצע באורח קשה, אך הצליח עקב בצד אגודל לשקם את גופו, כל זאת עקב כוח רצון והגשמת עוד חלום, לאחר שזכה בתואר סגן מר עולם פיטנס.
תרגילי מתיחות עם ניצן בונומו גולדשטיין מאמנת בסטודיו C
תרגילי מתיחות קובי עזרא Ph.D מראיין את ניצן בונומו גולדשטיין מאמנת יציבה נכונה בעלת תואר שני בחינוך גופני (מאמנת בסטודיו C), על מתיחות לשרירי הגב הרגליים (ירך אחורית) והחזה, מתיחות לשרירים. תודות לאתר: http://diet2all.net
הורמון גדילה הגברת יצירתו הטבעית - קובי עזרא
הורמון גדילה טבעי עם קובי עזרא Ph.D. תודה לאתר: http://diet2all.net להלן סרטון קצר על טיפים להגברת הייצור הטבעי של הורמון גדילה . הורמון גדילה אנושי או בקיצור: HGH משחק תפקיד כנוגד הזדקנות, הגדלת מסת שריר רזה, ירידה ברקמת השומן, הגדלת צפיפות העצם, מתערב במטבוליזם של השומן וסוכר, הגדלת רמות הטסטוסטרון ועוד...
אימון גב, תרגילים לשרירים הגב - קובי לוי
אימון גב עם קובי לוי, תרגילים לשרירים הגב, עליות מתח, חתירות כפיפה בנפרד, מסור, פולי עליון לפנים לאחור, פול-אובר ועוד... תודה לאתר: פיתוח גוף ושרירים .
חוסם מסרי Hossam Masri, מתחרות מר ישראל 2018
חוסם מסר, Hossam Masri, מתחרות מר ישראל 2018. חוסם מסרי, Hossam Masri, מתחרות מר ישראל 2018 תודות לאתר: http://bodybuilding-4-u.blogspot.com