קליניקה
תחום תזונת הספורט והכושר רבים מבקשים להרגיש חיוניים בריאים ונאים יותר.
ירידה באחוז השומן, שיפור במראה ובהרגשה מושגים יעיל ביותר, ע"י שילוב של פעילות גופנית המותאמת באופן אישי עם תזונה מתאימה.
לכן, יעוץ פרטני ומדויק המותאם למצב הנתון, כמו: גיל, מין, לכושר הגופני ולמצב הבריאות הכללי יביא למקסימום יעילות ובפרק הזמן הקצר ביותר.
הסרטון מטופלים ספורטאים שמספרים על התהליך בקליניקה של קובי עזרא.
תזונה לפעילים גופנית וספורטאים בניית תוכנית אימונים לפעילים גופנית ולספורטאים, ולמעוניינים לשפר את בריאותם. הייעוץ כולל הערכה תזונתית ומדידת הרכב הגוף (אחוזי שומן ועוד), בניית תפריט ונטילת תוספים תזונתיים (בעת הצורך) בהתאם לסוג הפעילות בעצימות ובתדירות ביצועה.
גורמים אילו יביאו לשיפור בביצועי האימון, למוכנות הפיזיולוגית ומייעלת את התאוששות הגוף במהלך האימונים. פועל יוצא מביא לשינוי במשקל ובהרכב הגוף (עלייה במסת השרירים והעצמות וירידה במסת השומנים).
דיאטה, הרזייה, חיטוב ועיצוב הגוף (גברים ונשים) תהליך הדיאטה, עיצוב וחיטוב הגוף מתבצע בהתאם להרגלי תזונה ואורך החיים, בדיקות דם ושתן, בדיקות אחוזי שומן, שקילה, בהתאם לפרמטרים אלה ואחרים מקבלים תוכנית תזונה ואימונים בהתאם לצורך ולמטרות.
הוכח כבר מזמן שכ- 70% מההצלחה בשיטת ה"בודי-בילדינג" - פיתוח גוף לבניית גוף שרירי, מוצק, חטוב, גמיש ובריא - זקוקים לתזונה אופטימאלית. המראה המושלם בהישג יד - קובי עזרא נטורופט, תזונאי ומאמן כושר אישי מוסמך (מאמנם האישי של מרי ישראל ואחרים), יתאים עבורך תוכנית אימון, תזונה ותוספי מזון.
קובי עזרא הינו מדריך אישי מקצועי בנושאי התזונה, הספורט ובריאות הגוף. "אני אביא אותך למימוש הפוטנציאל הגלום בך, כל זאת תוך שמירה על הרגשה ובריאות טובה". חניכיו הגיעו להישגים הגבוהים ביותר בתחרויות.
לפרטים ולתיאום פגישת יעוץ בקליניקה
ניתן לצור קשר בשעות 8:00 עד 13:00
בנייד: 0528567140
להלן בסרטון תמונות של מטופלים לפני ואחרי הדיאטה.
תגובות
הוסף רשומת תגובה